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Mit der Ernährung kann der Bogenschütze, wie alle andere Sportler auch, wesentlichen Einfluss auf die Schießleistung nehmen. Sicherlich wird nur durch angepasste Ernährung kein Spitzenschütze geboren, aber ohne die Anwendung einfachster Ernährungstipps wird man auch nie zu einem Spitzenschützen werden. Der Schießsport erfordert eine ruhige Hand, wer nun ausgerechnet viel Kaffee und Cola trinkt wird beim Zusammenaddieren der Ringe nicht viel Spaß haben.